在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 104.69克.
早餐: Soprole Leche Semidescremada, Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena (40g). 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Aceite de Oliva, Repollo, Champiñones, Carne en Su Jugo. 晚餐: En Linea Mermelada de Mora, Colun Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Evercrisp Cheetos Mani. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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