在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 121.69克 | 碳水物: 138.37克.
早餐: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Простоквашино Молоко 2,5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. 午餐: Dorblu Dorblu Classic, Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль. 晚餐: Nutiva Coconut Manna, Окей Груша Конференс, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|