在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2293 千卡
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脂肪: 72.17克 | 蛋白质: 116.57克 | 碳水物: 290.18克.
早餐: Omelet of Roerei, Milbona Skyr Drink Sinaasappel Vanille, Zwagerman Kipfilet Naturel, Peren. 午餐: AH Snoepgroente Komkommer, Jumbo Mexicaanse Roerbakmix, Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Basmati Rijst. 晚餐: Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Spekjes, Jumbo Basmati Rijst, AH Chickenwings. 小食/其他: Nescafé Cappuccino, Doritos Bits, Haribo Starmix, Haribo Perziken, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Brekies Mueslireep Witte Chocolade. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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