在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 157.10克 | 蛋白质: 140.82克 | 碳水物: 52.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей . 晚餐: Шашлык из Свинины. 小食/其他: Калинка Печенье Сдобное Кокосанки, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|