在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 269.85克.
早餐: Премия Арахис Соленый , Розумний Вибір Цукор, Яготинский Молоко 2,6%, Премия Гречневая Крупа, Premialle Фета, Iberica Оливки без Косточки, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Румянец Хлеб Бородинский. 午餐: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Лук, Чумак Соус Техасский Барбекю, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 晚餐: Розумний Вибір Цукор, Дружковская Халва Халва Кунжутная , Alpinella Шоколад с Мятой, Формула Смаку Рулет Макова Насолода. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|