在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 67.83克.
早餐: Kue Tambang, Ikan Bandeng Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus. 午餐: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Bakpao. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
Elok Su'udatul Hasanah的体重历史
|