在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 69.31克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 152.86克.
早餐: Aldi Aardbeienjam, Milbona Skyr Vanille, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. 午餐: Suiker, AH Ananas Roomkaas, Heksenkaas Tomaat Basilicum, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Volkoren Puntjes. 晚餐: Rijst met kip en mango. 小食/其他: Tony’s Chocolonely Pecan Kokos Puur, Oreo Oreo Enrobed. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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