在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 28.25克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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