在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 114.16克 | 碳水物: 25.07克.
早餐: Молочная Легенда Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Лещ Вяленый. 晚餐: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Салат Овощной со Сметаной. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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