在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 142.64克.
早餐: Бахетле Апельсин Сушеный , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 午餐: Плов с Куриной Грудкой, Суп Грибной, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Хлеб Зерновой. 晚餐: Миндаль Миндаль, Помидоры, Помидоры Черри, Жареные Орехи Кешью с Медом, Окей Манго. 小食/其他: Помидоры, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|