|
🤓
|
66.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 67.95克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 178.63克.
早餐: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры. 午餐: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка. 晚餐: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яичница, Молочная Слобода Сыр Деревенский. 小食/其他: Кофе Латте, Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|