在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 111.22克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сметана , Чай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. 晚餐: Сухари, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. 小食/其他: Магнит Банан, Клубника, Карусель Солянка Капустная Овощная, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|