在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 71.35克 | 碳水物: 46.12克.
早餐: Пастилушка Пастила без Сахара , Чизкейк, Бабулины Продукты Кефир 2,5%, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. 午餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Горбуша. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|