在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 136.90克.
早餐: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Овощное Рагу, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Черешня. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|