在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 95.93克.
早餐: Самбери Икра Сельди, Сухогруз Анчоус, Рулет из Лаваша с Творогом, Растворимый Кофе (из Порошка), Агрокомплекс Молоко 2,5%. 午餐: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Борщ с Курицей. 晚餐: Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|