在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4611 千卡
|
脂肪: 247.32克 | 蛋白质: 214.54克 | 碳水物: 385.77克.
早餐: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Cumhuriyet Sucuk, Zeytinyağı, Domatesler, Beyaz Ekmek, Soğanlar, Kızarmış Yumurta, Kakaolu Kek, Coca-Cola Coca-Cola, Salçalı Makarna. 午餐: Burger King Mini Mayonez, Burger King Mini Ketçap, Burger King Orta Boy Coca-Cola, Patates Kızartması, Popeyes Tavuk Burger. 晚餐: Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. 更多的......
|
一星期增加98 公斤
|
|
|