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Jan200的日记, 2020年06月6日

在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
130.5 公斤 最近减少: 113.2 公斤.    还有: 30.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月6日:
1204 千卡 脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 173.57克.   早餐: Wortelen, Nutella Hazelnootpasta, LU Prince Vanille. 午餐: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Wortelen. 晚餐: Vitasia Loempia Kip-Ham, Unox Good Pasta Romige Kaassaus. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤

23支持者    支持   

评论 
Good job 👏🏻 👏🏻  
2020年06月7日 会员:: Woremelx
Thanks :) 
2020年06月7日 会员:: Jan200

     
 

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