在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 156.87克.
早餐: Mariza Caramel Topping, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Kopi. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Sambal Goreng, Telur Rebus, Kangkung. 晚餐: Sate Ayam, Siomay, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Pepaya, Kurma, Teh Tawar, Lemon, Kopi. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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