在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 92.01克 | 碳水物: 115.47克.
早餐: Блины на Молоке, Черешня, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. 午餐: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Ашан Груша Вильямс, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. 晚餐: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|