在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 55.75克 | 蛋白质: 45.43克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 壹品豆漿 無糖豆漿, 海天堂 龜苓膏, President 車打芝士, 水煮蛋, 嘉頓 (Garden) English Muffin, 紅肉火龍果. 更多的......
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稳定体重
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