在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 175.64克.
早餐: Бискотти, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Банан, Quaker Avena, Цельное Молоко. 午餐: Минеола, Зеленая Капуста, Помидоры, Кетчуп, Авокадо, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Куриные Сосиски, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Киви, Soprole Йогурт Нат. , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Quillayes Queso . 小食/其他: Американский Сыр. 更多的......
|
稳定体重
|