在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 52.37克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 136.01克.
早餐: 365 Дней Хлеб Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Хлеб Белый, Черемша, Куриное Филе, Помидор Сливка. 晚餐: Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Гречка. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|