在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 109.47克 | 碳水物: 168.03克.
早餐: Bananas, Granola Cereal, Passion Fruit, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. 午餐: Bulk Nutrients Protein Matrix, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Damora VitaGrain, Tomatoes, Cucumber, Bulla High Protein Cottage Cheese. 晚餐: Sausage and bean, Sour Dough Bread. 小食/其他: Ricotta jelly. 更多的......
|
稳定体重
|