在2010年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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969 千卡
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脂肪: 20.16克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 86.60克.
早餐: Whey Maxx - Triple Chocolate, apple sauce. 午餐: vine tomato, fat free ranch, English Cucumber, Green & Crisp Lettuce Carrots, Salmon. 晚餐: blue water. 小食/其他: frozen peaches, jello pudding cup sugar free, Gold Standard Whey, booster juice, turkey bacon butterball. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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