在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 140.52克.
早餐: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Vivo Avena Instantánea. 午餐: Kraft Mayonesa, Coliflor, Betarraga, Cebollas, Mi Tierra Carne de Soya, Tomates. 晚餐: Lider Queso Laminado Gauda, Selz Galletas de Soda, Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Colombina Bon Bon Bum, Brazo de Reina, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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