在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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105.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 25.72克.
午餐: Pif Paf Linguiça Calabresa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão de Abobrinha, Nestlé Creme de Leite, Molho Pesto, Sal, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Shitake. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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