在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 20.91克 | 碳水物: 51.23克.
早餐: Mamão. 午餐: Perdigão Costela Suina, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Verde. 晚餐: Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Aurora Recortes de Costela Suína. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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