在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 128.96克 | 蛋白质: 87.42克 | 碳水物: 108.73克.
早餐: Banana da Terra, Catupiry Requeijão Cremoso, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Polvilho Doce, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Bom Destino Mussarela de Búfala, Nespresso Café, Óleo de Coco, Canela, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão de Centeio Integral, Avocado, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Fhom Batata Doce Chips, Tambaú Leite de Coco, Casino Passata de Tomate, Jersey Vale Ricota Fresca, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Vinho Rosé. 晚餐: Pizza For Fun Massa sem Glúten Lowcarb, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Meia Cura, Casino Passata de Tomate, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Abobrinha, Vinho Rosé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates. 小食/其他: Monama Castanha de Baru, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|