在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 47.09克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 173.13克.
早餐: Krasnystaw Kefir, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny. 午餐: Subway Sos Słodka Cebulka , Subway Grillowana Pierś Kurczaka. 晚餐: Danone Fantazja z Jagodami, Muller Mix Choco Stars. 小食/其他: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Mlekovita Mleko 2,0%, Oreo Ciastka. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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