在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 144.82克 | 蛋白质: 105.53克 | 碳水物: 33.76克.
早餐: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sütaş Örgü Peyniri. 晚餐: Mevsim Salata, Migros Ton Balığı. 小食/其他: Eker Probiyotik Yoğurt, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|