在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 19.60克.
早餐: Молочная Легенда Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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