在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 122.71克 | 碳水物: 132.91克.
早餐: Fage Total 0%, Carrefour Fiocchi di Avena, Carrefour Fragole Surgelate, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter Crunchy. 午餐: Fettina di Vitello, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Fragole Surgelate, Zero e Light Pasta Detox Line, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Orogel Punte di Asparagi, Carrefour Songino. 晚餐: Coop Valeriana, Fiorentini Gallette, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva, Italiamo Pomodori Datterini. 小食/其他: Gelsi, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Kalos Yogurt Greco 0% Mirtilli, Prozis Protein Snack Coconut, Prozis Zero Bar Caramello, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato . 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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