在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1993 千卡
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脂肪: 81.96克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 203.38克.
早餐: Nespresso Caffè, Torta di Mele, Enervit GT Sport. 午餐: Arance, Pane Integrale, Carote Cotte, Baccalà. 晚餐: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). 小食/其他: Crepe alla Frutta, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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