在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 72.33克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Токио Сити Холодный Борщ. 晚餐: Солянка Сборная Мясная. 更多的......
|
稳定体重
|