在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 101.47克 | 蛋白质: 90.66克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), овсяная каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Бахетле Перловка с Овощами, Котлеты из Трески. 晚餐: Роллы Филадельфия, Салат Овощной, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Мяса Птицы. 小食/其他: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Слата Печенье Орешек, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|