在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 100.94克.
早餐: 1% Fat Milk, Sweet Red Peppers , Avocados , Butter , Dempster's Rye Bread, Coffee, Egg. 午餐: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Kale , Kuhne Sauerkraut, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . 晚餐: Bananas , Mango, Safeway Frozen Mixed Berries , Bob's Red Mill Chia Seed. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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