在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 122.09克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 有殼花生(不吃殼), 卡樂B (Calbee) Jagabee Chips, 砂糖, 北海道 特選3.6牛乳, 紅肉火龍果. 更多的......
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稳定体重
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