在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3740 千卡
|
脂肪: 193.93克 | 蛋白质: 156.29克 | 碳水物: 334.73克.
早餐: Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Atria Saunapalvi, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Pepsi Max Lime, Croissant, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Tonnikalakastike. 晚餐: Pizza Hut Waffle Fries, McDonald's Hot Wings (3), Mcdonald's Big Share. 小食/其他: Siipiweikot Hot Wings Kastike Medium, Pekan Leipä Voipehmopalat, Atria Saunapalvi, Fazer Korvapuusti. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|