chloe477的日记, 2020年06月5日

在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）

51.1 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月5日:

878 千卡

脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 31.11克. 早餐: 鮮奶茶, 煎雞蛋, 牛排（瘦肉）, 茄汁豆. 午餐: 肉鬆, Donki salad chicken smoke, 芝麻醬, 煎雞蛋. 晚餐: 煮熟的三文魚, 雞胸肉（不吃皮）, 豆角. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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