在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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45.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 6.72克 | 蛋白质: 28.36克 | 碳水物: 87.75克.
早餐: Nestle Fitnesse Granola Honey, Indoprima Skim Milk Powder. 午餐: Cumi Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 晚餐: Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit). 小食/其他: Lemon. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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