在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 95.68克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Покровский Биойогурт-Б, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Фундучная Паста , Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ашан Вырезка Свиная, Булгур (Вареный). 晚餐: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ашан Вырезка Свиная. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Bombbar Печенье Бисквит Арахисовый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|