在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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466 千卡
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脂肪: 12.25克 | 蛋白质: 36.97克 | 碳水物: 50.38克.
早餐: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. 午餐: Putih Telur Matang. 晚餐: Ikan. 小食/其他: Pisang Goreng, Kue Nastar, L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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