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SO bloated today! Not sure why...
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52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 147.74克 | 碳水物: 184.88克.
早餐: cherry tomato, almonds, udis gluten free bread, Avocados, Egg White, Margarine Spread, Peanut Butter, egg. 午餐: Broccoli, smart chicken. 晚餐: carrots, red potato, beef chuck roast. 小食/其他: Chocolate Syrup, True Protein Pea pp, Peanut Butter, Peanut Butter, Brown Rice Cakes, Jam Preserves, True Protein Pea pp, Apples. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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