在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 63.19克 | 碳水物: 151.60克.
早餐: Zucchero, Banana, Caffè Espresso, Latte, Zucchero, Tè (Infuso). 午餐: Pane tipo Rosetta, Simmenthal Simmenthal, Pomodori Ciliegini, Pomodori. 晚餐: Salumeo Salame Ungherese a Fette, Lenticchie Cotte, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Tè (Infuso), Zucchero. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|