elodie desiree的日记, 2020年06月4日

在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

112.2 公斤最近减少: 25.8 公斤. 还有: 37.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月4日:

1833 千卡

脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 205.06克. 早餐: Cerises Douces, Crownfield Barres Céréales. 午餐: Pain, Rôti de Longe de Porc, Viande de Canard. 晚餐: Croque Monsieur. 更多的......

3126 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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