在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 114.98克.
早餐: Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку. 午餐: Йогурт. 晚餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Капустный Салат, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Манты. 小食/其他: Печень Куриная в Сметане. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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