在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
152.0 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 110.16克 | 碳水物: 97.89克.
午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 晚餐: Red Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Boar's Head Genoa Salami, Hershey's Lite Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|