在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 77.04克 | 蛋白质: 78.95克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Карат Сливочный Сыр Violette , Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творог 1%, Першинский Сметана 15%. 午餐: Торт Клубника-Лимон 01.06, Огурец (без Кожуры), Пюре Картофельное 03.06, Говядина Тушеная 26.11. 晚餐: Черешня, Вареное Яйцо, Шпроты, Лаваш Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|