在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
136.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 61.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 114.44克.
早餐: Сударыня Молоко 2,5%, Апельсин, Красное Яблоко, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Кунгурский Бифилайф. 午餐: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Морковь. 晚餐: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|