在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 39.67克 | 碳水物: 202.87克.
早餐: Costa Galletas de Soda, Colun Manjar Tradicional, Castaño Pan Pita Duo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga, Colun Quesillo. 午餐: Plátano, La Crianza Croqueta de Verduras, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Acuenta Spaghetti N°5, Kraft Mayonesa, Sal, Lechuga, Limón, Daily Gotas Endulzante. 小食/其他: Arcor Bon o Bon, Soprole 1+1 (140g), Uvas Pasas, Chia, Lider Avena Instantánea, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Plátano Deshidratado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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